Étape 1 : Notre premier contact

Vous avez fait le premier pas, celui de prendre soin de vous.

Si vous souhaitez échanger avant de prendre rendez-vous, je vous invite à réserver un appel découverte gratuit (15 min), afin que nous puissions faire un premier point ensemble et répondre à vos éventuelles questions.

Vous pouvez également me contacter par SMS au 06 03 49 04 91 ou par mail à carole.hypnose6@gmail.com.

Si je ne réponds pas immédiatement, c’est que je suis probablement en séance. Laissez-moi simplement un message avec votre nom et votre numéro de téléphone : je vous recontacterai dès que possible, généralement sous 24h à 48h (hors week-end).

Vous pouvez bien sûr prendre directement rendez-vous en ligne pour votre première séance.

Étape 2 : Notre premier échange

Lors de notre premier contact, vous m'expliquerez brièvement votre problématique pour que je puisse m'assurer que je peux vous aider.

Je vous écouterai avec attention pour comprendre votre situation et vos besoins. Vous pourrez me poser toutes vos questions sur l'hypnose ou mes autres outils (NERTI, NMO inspirée de l'EMDR) et ma façon de travailler.

Cet échange nous permettra de déterminer ensemble si mon approche correspond à vos attentes et si nous pouvons collaborer efficacement.

À la fin de cette conversation, vous aurez tous les éléments pour décider si vous souhaitez poursuivre et prendre rendez-vous pour une première séance.

Étape 3 : Notre première séance

Lors de notre premier rendez-vous, nous tisserons les premiers fils d'une relation thérapeutique authentique et personnalisée. Dans un cadre bienveillant et chaleureux, nous explorerons ce qui vous amène à consulter, je répondrai à vos questions et nous définirons ensemble votre objectif de façon claire et positive.

Selon votre demande et vos besoins spécifiques, je vous proposerai l'outil le mieux adapté (hypnose, NERTI, NMO inspirée de l’EMDR) et je prendrai le temps de vous expliquer son fonctionnement et ses bénéfices spécifiques.

Si nous choisissons l'hypnose, je vous expliquerai comment elle fonctionne et comment elle vous permettra d'activer vos propres ressources intérieures pour vous aider à atteindre vos objectifs et avancer vers votre bien-être.

Je vous proposerai un accompagnement sur mesure, adapté à votre situation.

Selon notre échange, nous pourrons pratiquer une première séance avec la technique choisie (hypnose, NERTI, NMO) ou simplement utiliser l'hypnose conversationnelle.

Bien sûr, vous restez libre, sans aucun engagement, à la suite de cette première séance. Vous pouvez décider d'arrêter ou de poursuivre selon ce qui vous semble juste pour vous.

Étape 4 : Organisation des séances suivantes

Pour favoriser des changements durables, nous définirons ensemble le rythme idéal des séances selon votre problématique.

Généralement, je recommande un espacement de 1 à 2 semaines entre les rendez-vous, permettant à votre inconscient d'intégrer les changements tout en maintenant une dynamique positive.

Étape 5 : Notre collaboration ensemble

Mon rôle est de vous guider avec bienveillance sur votre chemin d’évolution, mais la véritable magie opère grâce à vous. Vous tenez le rôle principal de votre transformation.

Au fil des séances, vous constaterez des évolutions, parfois subtiles au début, puis de plus en plus évidentes ou vice versa. Nous ferons le point régulièrement sur vos progrès et ajusterons notre travail en fonction de votre évolution.

Lorsque vous aurez atteint vos objectifs, vous pourrez décider de conclure nos séances, avec la satisfaction d'avoir acquis des ressources précieuses pour votre avenir.

Vous repartirez avec des outils concrets qui vous permettront de maintenir vos progrès et de continuer à évoluer positivement, même après la fin de notre accompagnement.